Porridge
€57,75
À partir de €2,50
€2,30/item
Porridge Straight away
Porridge aux flocons d'avoine pour un petit déjeuner minceur
Porridge d'avoine protéiné
pour maigrir facilement
Notre porridge remplace un repas complet : chaud au micro-ondes ou froid en overnight oats. Riche en protéines, riche en fibres et pauvre en sucres, prêt en un rien de temps.
- 24,7 g de protéines par portion, riche en fibres et pauvre en sucres
- Chaud en 1 minute ou en overnight oats
- Substitut de repas complet, aussi le midi ou le soir
- Commandé avant 16h00, expédié le jour ouvré même
Chaud en 1 minute ou en overnight oats
Pourquoi Straight away ?
Une approche simple, gourmande et assez flexible pour s'intégrer à votre quotidien.
Plus agréable
Une approche positive qui rend la perte de poids plus légère et plus facile à tenir.
Plus savoureux
De nombreuses saveurs et produits gourmands, pour toujours avoir de quoi se faire plaisir.
Plus simple
Des programmes clairs, des substituts de repas complets et une routine adaptée à votre journée.
Maigrir de façon responsable
Des substituts de repas complets, développés avec soin, pour atteindre votre objectif de façon responsable.
Overnight oats ou porridge chaud : prêt en 1 minute
Le porridge Straight away est un substitut de repas complet à base de flocons d'avoine. Savoure-le chaud, au micro-ondes en 1 minute, ou prépare-le la veille en overnight oats. Chaque portion est riche en protéines, riche en fibres et pauvre en sucres, et convient tout aussi bien au déjeuner ou au dîner.
Remplacer deux des principaux repas journaliers d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Maigrir devient plus simple, plus gourmand et plus agréable.
Tu préfères quelque chose de frais et fruité ? Découvre nos Goodmorning shakes.
FAQ
Questions fréquentes sur notre porridge
Le porridge est-il un bon petit-déjeuner pour maigrir ?
Le porridge Straight away est un substitut de repas. Remplacer deux des principaux repas journaliers d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Commence par exemple par ton petit-déjeuner et remplace aussi ton déjeuner ou ton dîner. D'autres aliments font nécessairement partie de ce régime, et bois au moins 2,5 litres de liquide par jour.
Puis-je préparer des overnight oats avec ce porridge ?
Oui. Mélange 60 grammes (2 doses rases) avec 250 ml d'eau froide dans un récipient fermé, remue bien et laisse-le une nuit au réfrigérateur. Le matin, remue brièvement et savoure tes overnight oats froids, ou réchauffe-les si tu préfères.
Comment préparer le porridge au micro-ondes ?
Verse au moins 250 ml d'eau froide dans un gobelet refermable, ajoute 2 doses rases (60 grammes) et secoue pendant 30 à 45 secondes. Verse le porridge dans un bol adapté au micro-ondes et fais chauffer 1 minute à 800 watts. Remue brièvement, c'est prêt.
Combien de calories contient une portion de porridge ?
Une portion (60 grammes de poudre avec 250 ml d'eau) contient environ 233 kcal. Tu as ainsi un repas complet avec un apport calorique maîtrisé.
Combien de protéines contient ce porridge ?
Une portion contient 24,7 grammes de protéines, issues de l'avoine et des protéines de pois, de soja et de lactosérum. C'est donc un porridge protéiné, également riche en fibres et pauvre en sucres.
Combien de grammes de flocons d'avoine au petit-déjeuner ?
Une portion correspond à 60 grammes de poudre, soit 2 doses rases ou 1 sachet. Prépare-la avec 250 ml d'eau pour un repas complet.
Puis-je aussi prendre le porridge au déjeuner ou au dîner ?
Oui. Le porridge remplace un repas complet : il ne convient donc pas seulement au petit-déjeuner. Tu peux le prendre tout aussi facilement au déjeuner ou au dîner, chaud ou en overnight oats.
Ce porridge est-il pauvre en sucres ?
Oui. Une portion contient seulement 0,5 gramme de sucres : il est donc pauvre en sucres. Le porridge est sucré avec un édulcorant.
Quelle est la différence entre le pouch et les sachets ?
Le pouch contient 820 grammes, de quoi préparer 14 portions de 60 grammes : pratique et plus avantageux à la maison. Les sachets contiennent chacun 1 portion et sont idéaux en déplacement. Tu choisis entre 1, 7 ou 21 sachets.
Quels allergènes contient le porridge ?
Le porridge contient de l'avoine (gluten), du lait et du soja. Peut contenir des traces d'œuf, de céleri et de moutarde. Le porridge ne convient pas aux enfants, aux adolescents en pleine croissance, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées.